שִׁיר הַמַּעֲלוֹת לְדָוִד ה' לֹא גָבַהּ לִבִּי וְלֹא רָמוּ עֵינַי וְלֹא הִלַּכְתִּי בִּגְדֹלוֹת וּבְנִפְלָאוֹת מִמֶּנִּי

שִׁיר הַמַּעֲלוֹת לְדָוִד. ה', לֹא גָבַהּ לִבִּי, אינני מתגאה, וְלֹא רָמוּ עֵינַי, אינני מתנשא ולא שואף לדברים גדולים – וְלֹא הִלַּכְתִּי בִּגְדֹלוֹת וּבְנִפְלָאוֹת מִמֶּנִּי. אני עומד במקומי, כפי שאני, בלא השתדלות להגיע רחוק או גבוה יותר.

אִם לֹא שִׁוִּיתִי וְדוֹמַמְתִּי נַפְשִׁי כְּגָמֻל עֲלֵי אִמּוֹ כַּגָּמֻל עָלַי נַפְשִׁי

אִם לֹא, אני נשבע ששִׁוִּיתִי, ביטלתי כל שאיפה, ואני מקבל את המוצאות אותי באופן מוחלט, וְדוֹמַמְתִּי, השקטתי את נַפְשִׁי כְּגָמֻל, תינוק שסיים את תקופת היניקה, עֲלֵי אִמּוֹ, בקרבה, בביטחון ובשלווה. שלא כיונק המתרפק על אמו מתוך תשוקה והזדקקות לחלבה, הגָּמול מחלב מתרפק על אמו בקרבה שאין בה תשוקה ורצון. כַּגָּמֻל, לגָמול דומה עָלַי, בעיני נַפְשִׁי.

יַחֵל יִשְׂרָאֵל אֶל ה' מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם

עצה כללית: יַחֵל, קווה, יִשְׂרָאֵל, אֶל ה' מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם, מתוך אותה קרבה שאין בה שום בקשה או רצייה, מלבד הרצון בקרבתו.