The Daily Prayers 

תפילות 

Before going to sleep for the night, one recites Shema again, and thereby symbolically deposits his soul in God’s hands. These moments before sleep should also be used for a brief period of reflection about the day that has just passed, including one’s achievements, successes, and mistakes, while resolving to make the next day even better.

It is customary to add verses that incorporate repentance for one’s sins and a request for mercy from God. Some have the custom to recite all three passages of Shema. Each person should follow his community’s custom, as listed in his prayer book. At the end of the recitation of Shema one recites the HaMapil blessing, beginning “Blessed are You, Lord our God, King of the universe, who makes the bands of sleep fall [hamapil] upon my eyes and slumber upon my eyelids,” as it appears in prayer books. One should try to recite Shema as close as possible to sleep, as indicated by the name “bedtime Shema.”

קודם השכיבה לשנת הלילה קוראים שוב 'קריאת שמע', ובכך מפקידים את הנשמה בידיו האמונות של הקב"ה. רגעים אלה ראוי גם שינוצלו לעריכת חשבון נפש קצר על היום שחלף, על ההישגים, ההצלחות וגם המִשׁגים שאולי נעשו במהלכו, מתוך קבלת החלטה טובה שיום המחר יהיה טוב מקודמו. 

סמוך לשינה נוהגים להוסיף פסוקים הכוללים חרטה על חטאים ובקשת רחמים מה'. יש נוהגים לקרוא את כל שלושת הפרשיות של 'קריאת שמע', וכל אחד יעשה כמנהגו, כמופיע בסידור התפילה שלו. 

בסיום 'קריאת שמע' מברכים את ברכת 'המפיל': "ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם המפיל חבלֵי שינה על עיניי…", כמופיע בסידור. 

יש להשתדל שאמירת 'קריאת שמע' זו תיעשה סמוך ממש לשינה, וזה גם שמה — 'קריאת שמע על המיטה'. 

Before going to sleep for the night, one recites Shema again, and thereby symbolically deposits his soul in God’s hands. These moments before sleep should also be used for a brief period of reflection about the day that has just passed, including one’s achievements, successes, and mistakes, while re